お茶も二日酔いに効果あり

いろいろな種類が販売されているお茶。
このお茶にも、二日酔いに対する効果があることを
皆さんはご存知でしたか？

日本茶、紅茶、ウーロン茶などのお茶には
タンニンとよばれる物質が含まれています。
このタンニンは、胃腸の粘膜を収縮させるはたらきがあり、
アルコールを吸収しにくくするのです。

ただし、あまり熱いお茶は胃腸に負担です。