秋は柿で二日酔い対策

二日酔いに大きな効果がある果物のひとつが、柿です。
柿は、一年中お目にかかることは難しいですが、
柿の出回る季節は、二日酔いのときにも
柿にたよることをオススメします。

柿には、ほかの果物に比べて
より多くの果糖が含まれています。
この果糖は、肝臓の代謝機能を高め、
アルコール分解を進めてくれるのです。

また柿は、果糖のほかにも、タンニンやカリウム、ビタミンCなど、
二日酔いに効果のある栄養素を多く含んでいるので、
二日酔いのときには大きな効果が期待できるんですね。

柿の季節に二日酔いになったら、
ぜひ柿にたよってみましょう。

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